Atmen nicht vergessen!
Wie man als Mensch so atmet, oder eben nicht atmet, hat einen Einfluss auf unsere Handlungsfähigkeit, aber auch auf den Hund. Kennste ja ...
Und bestimmt kennst Du es auch, wenn die Leute die Luft anhalten in einer Übungssituation und total verkrampfen. Vielleicht, weil sie schlimme Erfahrungen gemacht haben oder einfach Angst haben Fehler zu machen. Arbeitest Du da gezielt mit Atemübungen? Oder bringst Du Dich selbst damit wieder auf den Boden zurück, wenn Du merkst, dass Du hektisch wirst?
Du weißt ja, dass wir viel mit bewusster Atmung arbeiten. Sowohl im Umgang mit Kund*innen, als auch für die eigene Arbeit und dem Kontakt zu Menschen. Wir finden es sehr hilfreich da Übungen und Tricks einzubauen, würden aber gern mal wissen, ob Du diese Tools auch nutzt?
Wie ist da Deine Erfahrung?
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